根据《地规》第 5.3.5 条

$\frac{l}{b} = \frac{20}{10} = 2;\frac{z}{b} = \frac{8}{10} = 0.8$ 查表K.0.1-2 $\overline{\alpha} = 0.2403$ $s = \psi_{\mathrm{s}}s^{\prime} = \psi_{\mathrm{s}}\sum_{n}^{i = 1}\frac{p_0}{E_{si}} (z_i\overline{\alpha}_i - z_{i - 1}\overline{\alpha}_{i - 1}) = 1.0\times \frac{55}{7.5}\times 8\times 0.2403\times 4 = 56.4\mathrm{mm}$ 因此选（D）。